Keep on Running

I feel like the blog has gotten a little stagnant. I have not updated in awhile. Some things that are going on are not worth reporting at all, and others are so big that I don't feel the blog is the right forum for them. So for those of you who are "in" -- you know who you are because you know what's really going on -- and for those of you who are just casual observers -- here's a little insignificant update.

I am running again in 2011... trying to be consistent but not always having huge success. However, today I ran my usual route (which is about 3 miles / 4.8km) and did it in record time! I'm not sure the exact time, but it was around the 23-minute mark. That puts me about a full minute faster than my previous best! I attribute it to my recent weight loss. I am proud to say that somehow I have lost approximately 1/7 of my body weight since last November. Now the goal is to keep that weight off for good! So as my blog title says, I will "keep on running."


私の近況は２つに分ける事ができます。１つは、平凡すぎてブログに載せる価値がないこと。もう１つは、大きすぎてブログじゃなくて、直接伝えたいこと。身内の人たち（私の本当の近況を知っている人たちですね）とその他、ブログをご覧になっている皆さんにこれが伝えられます。

今年もジョギングに挑戦しています。なるべく週３回に行きたいんですが、なかなかできない自分がいます。でも、今日はいつものルートを走って（4.8キロ）、新記録を果たしました。前の自己ベストより１分早かった！なぜそれができるかというと、去年の１１月以来、私は体重の７分の１を落としてしまったからです。これから、体重が上がらないように努力して行きたいです。だから、ブログのタイトルは「Keep on Running」（走り続ける）です。